춘천 CBS







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	Brian Kunde님께서 작성하신 글입니다. ------------------------------------------------------------ > > > > > > > <p>알바 끝나고 </p> > <p>집에 와서 쐬주 한 잔 마셔용</p> > <p>크크크킄</p> > <p>알바 끝나고 집에서 마시는 쐬주는 꿀이용</p> > <p>노래 소리 크게 키우고</p> > <p>룰루랄라~~!!!!</p> > <p> </p> > <p> </p> > <p> > <a href="#inlineContent" class="defaultDOMWindow"><img style="cursor:pointer;" src="https://imagedelivery.net/EK9gy2NV5D9_U80ZXFh3pg/89d70184-91d6-419e-9af4-71135b69c700/public"></a> > </p> > <p> </p><!-- 본문 끝 --> > > <span style="position: absolute!important; overflow: hidden; clip: rect(1px,1px,1px,1px); width: 1px; height: 1px; white-space: nowrap;"> > 마사지는 수천 년 동안 지속되어 왔으며 오랫동안 사람들이 스트레스를 풀고 혈액 순환을 증가시키는 좋은 방법이었습니다. 만약 여러분이 이 편안한 활동에 관심이 있다면, 이 기사는 여러분에게 몇 가지 훌륭한 마사지 팁을 줄 것입니다. 그렇게 하면, 여러분은 마사지로 훨씬 더 휴식을 취할 수 있습니다! 마사지를 받기 전에 먹지 마세요. 먹는 것은 더부룩한 느낌을 남길 것이고, 이것은 누워서 불편하게 느낄 수 있습니다. 음식이 소화될 수 있도록 식사와 마사지 사이에 충분한 시간을 두세요. 마사지를 받는 동안 여러분은 다른 위치에 놓일 수 있기 때문에, 이것은 여러분이 접하게 되는 모든 위치에서 여러분의 편안함을 극대화할 것입니다. > > 임신 중에는 마사지가 좋지만 임신 1기 이후까지 기다리세요. 임신 1기 동안에는 아기가 가장 초기 발달 단계에 있습니다. 마사지 중에 방출되는 독소는 이 섬세한 기간 동안 태아를 다치게 하거나 성장을 억제할 수 있습니다. 16주가 되면 마사지를 즐길 수 있도록 확실히 해야 합니다. > > 마사지를 할 때, 목과 어깨에 약간의 주의를 집중하는 것을 잊지 마세요. 마사지를 하는 동안 등에 많은 주의가 집중되지만, 목과 어깨 또한 긴장과 스트레스를 유지할 수 있습니다. 그들을 마사지하는 데 약간의 시간을 보내는 것은 많은 안도감을 제공하고 마사지 경험을 향상시킬 수 있습니다. > > 마사지 전 48시간 동안 수분을 잘 공급하세요. 많은 사람들은 마사지 후 수분을 많이 섭취하는 것이 몸의 독소를 배출하고 아픈 근육을 돕는 데 좋다는 것을 알고 있습니다. 마사지 전에 충분한 양의 물을 마시는 것은 마사지의 효과와 숙청 능력을 크게 증가시킬 것입니다. > > 마사지를 하는 내내 실내를 좋은 온도로 유지하세요. 만약 여러분이 겨울 동안 마사지를 한다면, 불편하지 않도록 난방을 켜도록 노력하세요. 반면에, 밖이 매우 덥다면, 에어컨을 적당한 수준으로 켜놓으세요. > > 단지 당신이 편안한 수준으로 옷을 벗으세요. 많은 사람들에게 마사지를 받기 위해 옷을 벗는 것은 큰 문제가 아닙니다. 몇몇 사람들은 그렇지 않고 그들은 종종 마사지를 받는 동안 불편함을 느끼거나 자의식을 느낍니다. 이것은 마사지의 효과를 줄여줄 것입니다. 당신이 편한 옷을 벗는 것만으로 이것을 피하세요. > > 멋진 마사지를 해주는 것은 파트너의 기분을 나아지게 하는 것입니다. 최고의 마사지 치료사들이 여러분에게 손으로 몸을 읽을 수 있도록 해야 한다고 말할 것입니다. 여러분이 뼈가 많은 부분을 지나갈 때 몸의 곡선을 따라가고 압력을 낮추세요. 여러분의 손 모양을 몸의 곡선에 맞도록 수정하세요. > > 마사지를 하는 <a href="http://cokeluv.com/14777/" target="_blank">심리상담사</a> 동안 등에 매듭이 있는 것을 발견하면, 주먹으로 약간의 압박으로 무릎을 꿇을 수 있습니다. 간단히 주먹을 공에 넣고 몇 분 동안 매듭이 있는 부위에 힘을 주면 됩니다. 매듭이 더 깊으면, 받는 사람이 편안하게 유지되는 한 더 많은 압력을 가합니다. > > 스웨덴 마사지 테라피가 가장 많이 제공됩니다. 이것을 그냥 기본 마사지라고 생각하는 사람들도 있습니다 > </span>

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