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 점점 살기 팍팍해지네요 |
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Simon Muller |
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2024-04-27 20:45 |
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공공주택특별법으로 앞으로 변화가 생깁니다.
(2024. 3. 25. 부령 제1320호)
나라가 어떻게 돌아가는지..
기사내용
개정된 공공주택 특별법 시행규칙은
공공주택사업자가 영구·국민·행복주택 입주자를 모집할 때
세대원 수별 전용면적을 구체화했다.
세부적으로 세대원 1명은 35㎡ 이하,
2명은 25㎡ 초과~44㎡ 이하,
3명은 35㎡ 초과~50㎡ 이하,
4명 이상은 44㎡ 초과 면적을 공급해야 한다고 합니다.
점점 살기 힘들어 지네요;;
가뜩이나 들어가기도 힘든데
더 작게 살라니;;
국민동의청원 올라왔습니다.
참여하실분들 참여하세요!
https://petitions.assembly.go.kr/status/onGoing/14E3079B25A76B41E064B49691C1987F
많은 사람들이 통증과 고통을 완화하기 위해 훌륭한 마사지를 받는 것을 즐깁니다. 일반적인 지식이 아닌 것은 좋은 메시지를 전달하기 위해 필요한 것입니다. 마사지 요법을 잘하기 위해서는 지식과 약간의 훈련이 필요합니다. 계속해서 방법을 배우세요. 마사지를 할 때 목과 어깨에 약간의 주의를 집중하는 것을 잊지 마세요. 마사지를 받는 동안 등에 많은 주의가 집중되지만 목과 어깨도 긴장과 스트레스를 유지할 수 있습니다. 마사지를 하는 데 약간의 시간을 보내는 것은 많은 안도감을 제공하고 마사지 경험을 향상시킬 수 있습니다.
마사지를 시작하기 전에 반드시 마사지 치료사가 불편한 부분이 있는지 확인하세요. 만약 고통을 주는 특별한 부분이 있다면, 핫티비(hot365tv.com) 치료사는 그 부분에 집중할 수 있고 약간의 안도감을 주려고 노력할 수 있습니다. 그녀는 또한 특별히 민감한 부분은 피하도록 주의할 수 있습니다.
마사지를 하려면 피부에 닿는 능력이 있어야 하니까 옷을 벗을 준비를 하셔야 해요. 방에서 혼자 할 수 있을 거예요. 옷을 벗고 마사지 테이블 위에 시트를 깔고 엎드린 후 치료사가 방으로 돌아올 거예요.
완전히 마사지를 받기 전에 전신, 특히 발을 청소하세요. 여러분의 발에는 박테리아와 곰팡이가 있는데, 이것은 마사지를 통해 자신도 모르게 몸의 나머지 부분으로 퍼져 나갈 수 있습니다. 이렇게 함으로써 여러분은 엄청난 이익을 얻을 수 있습니다.
마사지 치료사와 함께 목소리를 내세요. 말하는 것은 마사지 중에 정말 하고 싶지 않은 일일 수도 있지만, 괜찮은 경험과 훌륭한 경험의 차이일 수도 있어요. 여러분은 치료사에게 어떤 부분이 일을 필요로 하는지, 어떤 기술이 가장 효과적인지를 알려주어야 합니다.
마사지 치료사가 물을 마시라고 하면 들어보세요! 몸에서 독소와 수액이 배출되기 때문에 마사지 후 빠르게 탈수되기 쉽습니다. 수분을 많이 마시면 빠져 나가는 수액을 보충하는데 도움이 될 것입니다. 대신 카페인이 들어 있는 탄산음료나 알코올을 마시면 그 결과를 겪을 것입니다.
멋진 등 마사지를 해주는 훌륭한 방법은 "레이킹" 기술을 사용하는 것입니다. 이것은 손가락 끝을 사용하는 것을 포함합니다. 반드시 손가락을 벌리세요. 어깨에서 마사지를 시작하고 손을 천천히 다른 사람의 등 아래로 이동하세요. 손가락은 그 사람의 척추를 따라 움직여야 합니다. 하지만 실제로 척추에 닿아서는 안됩니다. 한 손이 아래로 내려가는 동안, 다른 손을 번갈아 가면서 위로 올라가게 하세요.
암과 투병 중이라면 몸에 정말 큰 타격을 줄 수 있습니다. 아마도 치료와 진단으로 인해 약간의 우울증, 약간의 불안, 피로감, 메스꺼움을 느끼실 것입니다. 마사지를 받는 것은 이러한 모든 증상들을 물리치는 데 도움이 되는 것으로 입증되었으며, 이는 훨씬 더 세게 이길 수 있도록 도와줄 수 있습니다.
하루의 대부분을 컴퓨터 앞에 앉아서 보낸다면 마사지를 할 수 있도록 자주 쉬어야 합니다
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사업 하는 사람들 유툽보니 현타오네요
가지가지 한다
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