̵̇ CBS

CBS ·¹Àκ¸¿ì ¾Û
 
Æ÷Ä¿½º937
´äº¯ ±Û¾²±â ¸ñ·Ï
  ±Ý¿¬ÀÇ ÀÌÁ¡
1684117 CALLLINK 0 17 2025-08-07 22:17
¾È³çÇϼ¼¿ä, ¿À´ÃÀº ±Ý¿¬ÀÇ ÀÌÁ¡¿¡ Ä«Áö³ë»çÀÌÆ® ´ëÇØ À̾߱âÇØº¸°Ú½À´Ï´Ù. ±Ý¿¬Àº °³ÀÎÀÇ °Ç°­À» Å©°Ô Çâ»ó½Ã۰í Àü¹ÝÀûÀÎ »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Áß¿äÇÑ °úÁ¤ÀÔ´Ï´Ù. Ä«Áö³ë ÅäÅä ´ã¹è¸¦ ²÷´Â °ÍÀº ½±Áö ¾ÊÁö¸¸, ±× ÀÌÁ¡Àº ¹«±Ã¹«ÁøÇÕ´Ï´Ù. À̹ø Æ÷½ºÆÃ¿¡¼­´Â ±Ý¿¬ÀÌ °³ÀÎÀÇ °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ Ä«Áö³ë»çÀÌÆ® ¿µÇâ, °æÁ¦Àû ÀÌÁ¡, ±×¸®°í ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú¿¡ ´ëÇØ ´Ù·ê °ÍÀÔ´Ï´Ù. ù ¹øÂ°·Î, ±Ý¿¬ÀÌ °³ÀÎÀÇ °Ç°­¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâ¿¡ ¿À³ªÈ¦ ´ëÇØ À̾߱âÇϰڽÀ´Ï´Ù. ´ã¹è´Â ¿©·¯ °¡Áö Áúº´ÀÇ ¿øÀÎÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷, ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡ µû¸£¸é ´ã¹è¸¦ ¸ð¾ÆÅ©·¹µ÷ ´ÙÀÎij½Ã ÇÇ¿ì´Â »ç¶÷µéÀº Æó¾Ï, ½ÉÀ庴 ¹× ¸¸¼º Æó¼â¼º ÆóÁúȯ(COPD)°ú °°Àº Áß´ëÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦¿¡ ³ëÃâµÉ À§ÇèÀÌ ´õ ³ô½À´Ï´Ù. ±Ý¿¬À» Çϸé ÀÌ¿Í °°Àº ¼ºÀοëǰÁ¡ Áúº´¿¡ °É¸± È®·üÀÌ °¨¼ÒÇϸç, ¸®¾óµ¹ Æó±â´ÉÀÌ °³¼±µÇ°í ¸é¿ª ü°è°¡ °­È­µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ±Ý¿¬À» ÅëÇØ ½ÉÇ÷°ü °Ç°­ÀÌ Çâ»óµÇ°í, Ç÷¾Ð°ú ½É¹Ú¼ö°¡ ¾ÈÁ¤È­µÇ¾î Àü¹ÝÀûÀΠü·ÂÀÌ ÁÁ¾ÆÁö°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °Ç°­ °³¼±Àº Àå±âÀûÀ¸·Î »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µÎ ¹øÂ°·Î, ±Ý¿¬ÀÇ °æÁ¦Àû ÀÌÁ¡¿¡ ¶±˜Þ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. ÆùÅ×Å© Èí¿¬ÀÚ´Â ´ã¹è ±¸ÀÔ ¹× °ü·Ã °Ç°­ ¼º¹üÁËÀü¹®º¯È£»ç °ü¸® ºñ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ¸Å³â »ó´çÇÑ ±Ý¾×À» ÁöÃâÇÏ°Ô µË´Ï´Ù. Å×¼Ö ¼ºÀοëǰ Èı⠴ã¹è ÇÑ °©ÀÇ °¡°ÝÀÌ Áõ°¡ÇÔ¿¡ µû¶ó, Èí¿¬ÀÚµéÀº ¸Å´Þ ¼ö½Ê¸¸ ¿øÀ» ¼ÒºñÇÏ°Ô µÇ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ±Ý¿¬À» °á½ÉÇϸé ÀÌ·¯ÇÑ ºñ¿ëÀ» Àý°¨ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀúÃàÇÑ µ·À» ´Ù¸¥ À¯ÀÍÇÑ È°µ¿À̳ª Çʿ信 »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, Èí¿¬À¸·Î ÀÎÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦ ¶§¹®¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ÀÇ·áºñ¿ëÀ» ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Â Á¡µµ °æÁ¦Àû ÀÌÁ¡À¸·Î ÀÛ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ÅäÅä Ä«Áö³ë ±Ý¿¬ ÈÄ¿¡´Â °Ç°­ÀÌ °³¼±µÇ¸é¼­ ÀÇ»çÀÇ ¹æ¹®À̳ª º´¿øºñ ÁöÃâÀÌ ÁÙ¾îµé¾î Àå±âÀûÀ¸·Î´Â »ó´çÇÑ ±ÝÀüÀû Àý¾àÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¼¼ ¹øÂ°·Î, ±Ý¿¬ÀÌ ÁÖº¯ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¹ÌÄ¡´Â È¿°ú¿¡ ´ëÇØ °­Á¶ÇϰíÀÚ ÇÕ´Ï´Ù. Èí¿¬Àº ´ÜÁö °³ÀÎÀÇ °Ç°­¸¸À» ÇØÄ¡´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Õ´Ï´Ù. ¿ÀÇǽºÅ¸ ÁÖº¯ÀÇ °¡Á·, Ä£±¸, ±×¸®°í µ¿·á¿¡°Ôµµ °£Á¢Èí¿¬ÀÇ À§ÇèÀ» ÃÊ·¡ÇÕ´Ï´Ù. °£Á¢Èí¿¬¿¡ ³ëÃâµÈ »ç¶÷µéÀº ´Ù¾çÇÑ °Ç°­ ¹®Á¦¿¡ ½Ã´Þ¸± °¡´É¼ºÀÌ ³ôÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¾î¸°ÀÌ¿Í ³ëÀÎÀÌ ´õ¿í Ãë¾àÇÕ´Ï´Ù. ±Ý¿¬À» ÅëÇØ ÀÌ·¯ÇÑ À§Çè¿¡¼­ ¹þ¾î³²À¸·Î½á, °¡Á·°ú Ä£±¸µé¿¡°Ô º¸´Ù °Ç°­ÇÑ È¯°æÀ» Á¦°øÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÁÖº¯ »ç¶÷µéÀÇ ±Ý¿¬À» À¯µµÇÏ´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ ¿µÇâµµ ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±Ý¿¬¿¡ ¼º°øÇÑ »ç¶÷µéÀº ±× °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ´Ù¸¥ »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿µ°¨À» ÁÖ°í, ÇÔ²² ±Ý¿¬À» ÇÏ·Á´Â µ¿±âºÎ¿©¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °á·ÐÀûÀ¸·Î, ±Ý¿¬Àº °³ÀÎÀÇ °Ç°­, °æÁ¦Àû ¾ÈÁ¤¼º, ¿ÀÇÇ»çÀÌÆ® ±×¸®°í ÁÖÀ§ »ç¶÷µé¿¡ ´ëÇÑ ¹è·Á¿Í °°Àº ¿©·¯ ÀÌÁ¡À» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ±Ý¿¬Àº ³ëÆ®ºÏ¸ÅÀÔ ¾î·Æ°í ±ä °úÁ¤ÀÏ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÁ¡À» ÅëÇØ ´õ °Ç°­Çϰí ÇູÇÑ »îÀ» ÇâÇØ ³ª¾Æ°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. À̹ø Æ÷½ºÆÃÀÌ ±Ý¿¬À» °á½ÉÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ±â¸¦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. CALLLINK
Panic Attacks: Understanding and Managing Your Experience

³ëÆ®ºÏ ¼±Åà °¡À̵å
±Û¾²±â ´äº¯ ¼öÁ¤ »èÁ¦ ÀÌÀü ´ÙÀ½ ¸ñ·Ï