 |
|
Àü¼¼Áý ¿ø»óº¹±¸ °ü·ÃÇÏ¿© ¼±¹è´ÔµéÀÇ Á¶¾ðÀ» ±¸ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
|
 |
1682452 |
 |
Shawna Mueller |
 |
0 |
 |
13 |
 |
2025-06-14 20:41 |
|
|
|
|
¾È³çÇϼ¼¿ä. ÀÌ·± °æ¿ì°¡ óÀ½À̶ó Á¶¾ðÀ» ±¸ÇϰíÀÚ ±ÛÀ» ¿Ã¸³´Ï´Ù.
Àü¼¼Áý¿¡¼ ³ª¿À´Â »óȲ¿¡ ¹ß»ýÇÑ ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù.
- ¾à 5³â °¡·® °ÅÁÖÇÏ¿´À¸¸ç, ÀÔÁֽà µµ¹è ÀåÆÇ µî Àü¼¼ÀÔÀÚ °ÍÀ» ±×´ë·Î ¹Þ¾Æ »ì¾Ò½À´Ï´Ù.
Çö »óÅÂ
* º®Áö : ¾Ö¿Ïµ¿¹°(°¾ÆÁö)·Î ÀÎÇÑ ÈѼպΠ¾à 2ºÎÀ§, Ã¥»ó ÇϴܺΠ½Åü Á¢ÃËÀ¸·Î ÀÎÇÑ ¾ó·è ¹ß»ý
* ÀåÆÇ : ÄÄÇ»ÅÍ Ã¥»ó ºÎºÐ ÀÇÀÚ ²ø¸²À¸·Î ÀÎÇÑ Âõ¾îÁü
- À§ 2°Ç¿¡ ¹× ¾Ö¿Ïµ¿¹°·Î ÀÎÇÑ Ã»¼Ò ÁøÇàÇϰڴ٠Àü´ÞÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
- ÀÓ´ëÀÎ Ãø¿¡¼ ¾Ö¿Ïµ¿¹°·Î ÀÎÇÑ °ÍÀÌ´Ï Áý Àüü µµ¹è ÀåÆÇ ¹× º® ÈÑ¼Õ ºÎ µî Àüü ¿ø»óº¹±¸¸¦ ¿ä±¸Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
(º® ÈѼÕÀº ¿¡¾îÄÁ ¼³Ä¡ ¿Ü ÁøÇà ÇѰÍÀº ¾ø°í ¿¡¾îÄÁ ¼³Ä¡ À§Ä¡ º® ÈѼÕÀº ÀÔÁÖ ´ç½Ã ºÎÅÍ ÀÖ¾úÀ¸³ª µû·Î »çÁøÀº º¸°üÇϰí ÀÖÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.)
1. Áú¹®
- ÀÓ´ëÀÎ Ãø¿¡¼ ¿ä±¸ÇÏ´Â Àüü ¿ø»óº¹±¸ ºñ¿ëÀ» Àüü ÁöºÒÇØ¾ßÇϳª¿ä??
¼±¹è´Ôµé ¸¹Àº Á¶¾ð ºÎʵ右´Ï´Ù...!
¾È³çÇϼ¼¿ä, ¿À´ÃÀº ±ÙÀ° Áõ°¡¸¦ À§ÇÑ È¿°úÀûÀÎ ½Ä´Ü°ú ¿îµ¿¹ý¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇØº¸°Ú½À´Ï´Ù. ±ÙÀ°À» È¿°úÀûÀ¸·Î Áõ°¡½Ã۱â À§Çؼ´Â ¿Ã¹Ù¸¥ ¿îµ¿°ú ÀûÀýÇÑ ¿µ¾ç ¼·Ãë°¡ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù. ÀÌ ±Û¿¡¼´Â ±ÙÀ° ¼ºÀåÀ» ÃËÁøÇÏ´Â ½Ä´Ü, ÇÙ½É ¿îµ¿, ±×¸®°í ȸº¹À» À§ÇÑ ÆÁ¿¡ ´ëÇØ ´Ù·ê ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
ù ¹øÂ°·Î, ±ÙÀ° Áõ°¡¸¦ À§ÇÑ ½Ä´Ü¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. ±ÙÀ°À» Ű¿ì±â À§Çؼ´Â ´Ü¼øÈ÷ ¸¹Àº ¾çÀÇ À½½ÄÀ» ¸Ô´Â °Í¸¸À¸·Î´Â ºÎÁ·ÇÕ´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ±ÕÇü ÀÖ°Ô Æ÷ÇÔµÈ ½Ä»ç¸¦ ±¸¼ºÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´Ü¹éÁúÀº ±ÙÀ° ¼ºÀåÀ» À§ÇØ ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ À½½ÄÀ¸·Î´Â ´ß°¡½¿»ì, °è¶õ, Äá, À¯Á¦Ç° µîÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ÇÏ·ç¿¡ üÁß 1kg´ç ÃÖ¼Ò 1.6g ÀÌ»óÀÇ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÀÌ»óÀûÀÔ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, º¹ÇÕ Åº¼öȹ° ¹× °Ç°ÇÑ Áö¹æµµ ÇʼöÀûÀÔ´Ï´Ù. º¹ÇÕ Åº¼öȹ°Àº ¿¡³ÊÁö¿øÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¿îµ¿ È¿À²¼ºÀ» ³ôÀ̸ç, °Ç°ÇÑ Áö¹æÀº È£¸£¸ó ±ÕÇüÀ» À¯ÁöÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀ» ÁÝ´Ï´Ù.
µÎ ¹øÂ°·Î, ±ÙÀ° ¼ºÀåÀ» À§ÇÑ ¿îµ¿¹ý¿¡ ´ëÇØ À̾߱âÇØº¸°Ú½À´Ï´Ù. ±ÙÀ°À» Áõ°¡½ÃŰ·Á¸é °í°µµ ÀúÇ× ÈÆ·ÃÀÌ ÇʼöÀÔ´Ï´Ù. ¿þÀÌÆ® Æ®·¹ÀÌ´×Àº ±âº»ÀûÀ̰í È¿°úÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î, ¹Ùº§À̳ª ´ýº§À» ÀÌ¿ëÇÑ ½ºÄõÆ®, µ¥µå¸®ÇÁÆ®, º¥Ä¡ ÇÁ·¹½º¿Í °°Àº º¹ÇÕ ¿îµ¿À» ÃßõÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·± ¿îµ¿Àº ¿©·¯ ±ÙÀ° ±×·ìÀ» µ¿½Ã¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ°Ô µµ¿ÍÁÖ¾î È¿À²ÀûÀÎ ±ÙÀ° ¼ºÀåÀ» À̲ø¾î³À´Ï´Ù. °¢ ¿îµ¿À» 3-4¼¼Æ®·Î ±¸¼ºÇϰí, ¼¼Æ®´ç 6-8ȸ ¹Ýº¹ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. À̴ ƯÈ÷ ±ÙÀ° ¼¶À¯¸¦ ÆÄ±«ÇÏ°í ¼ö¸®ÇÏ´Â °úÁ¤¿¡¼ È¿°úÀûÀÔ´Ï´Ù. ¿îµ¿ ÈÄ¿¡´Â ±ÙÀ°ÀÌ È¸º¹ÇÏ°í ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃæºÐÇÑ È޽İú ÀûÀýÇÑ ¿µ¾çÀ» °ø±ÞÇØ ÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
¼¼ ¹øÂ°·Î, ¿îµ¿ ÈÄ È¸º¹¿¡ ´ëÇØ ÁÖÀÇÇÒ Á¡À» ¾Ë¾Æº¸°Ú½À´Ï´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ¿îµ¿ÀÇ Á߿伺À» °£°úÇÏÁö¸¸, ±ÙÀ°Àº ¿îµ¿ ÁßÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ȸº¹ °úÁ¤¿¡¼ ¼ºÀåÇÕ´Ï´Ù. ¿îµ¿ ÈÄ 30ºÐ À̳»¿¡ ´Ü¹éÁú°ú ź¼öȹ°ÀÌ Æ÷ÇÔµÈ °£½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. À̶§ÀÇ ´Ü¹éÁúÀº ±ÙÀ° ȸº¹À» µµ¿ÍÁÖ¸ç, ź¼öȹ°Àº ¿¡³ÊÁö¸¦ º¸ÃæÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ÃæºÐÇÑ ¼ö¸éµµ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ÀáÀÚ´Â µ¿¾È ¼ºÀå È£¸£¸óÀÌ ºÐºñµÇ¾î ±ÙÀ° ¼ºÀåÀ» Å·Äá Æ¼ºñ ÃËÁøÇϸç, ÀÌ °úÁ¤À» ÅëÇØ ¿ì¸®´Â ´õ °·ÂÇÑ ¸öÀ» ¸¸µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼, ¸ÅÀÏ 7-9½Ã°£ÀÇ ¾çÁúÀÇ ¼ö¸éÀ» È®º¸ÇÏ´Â °ÍÀÌ ±ÙÀ° Áõ°¡¿¡ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ¿Í °°Àº Á¤º¸µéÀ» ÅëÇØ ¿©·¯ºÐÀÇ ±ÙÀ° ¼ºÀåÀ» Áö¿øÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä´Ü°ú ÀûÀýÇÑ ¿îµ¿, ±×¸®°í ÃæºÐÇÑ È¸º¹À» ÅëÇØ ¸ñÇ¥·Î ÇÏ´Â ¸ö¸Å¸¦ ¾ò´Â µ¥ ¼º°øÇÏ½Ã±æ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. ¸ðµç °úÁ¤¿¡´Â Àγ»¿Í ²ÙÁØÇÔÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ºÎÅÍ ½ÃÀÛÇϼ¼¿ä!
|
|
|
|
|
¿À´ÃÀÇ ¿¹¼ú»çÁø

@À©½½·Ô @À©Ä«Áö³ë @wn-04.com @¸ÔÆ¢¾ÈÀüÀ©Ä«Áö³ë @¾ÈÀü³îÀÌÅÍÀ©Ä«Áö³ë @¸ÔÆ¢°ËÁõÀ©Ä«Áö³ëÄÚµå7979 @¾ÈÀü³îÀÌÅÍÀ©½½·Ô @À©½½·Ô°ËÁõ
|
|
|
| |