춘천 CBS

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전체적인 건강에 있어서 치아 건강이 차지하는 중요성을 과장하는 것은 불가능합니다. 불행하게도, 모든 사람이 어떻게 건강한 치아와 잇몸을 만들고 유지하는지 정확하게 이해하는 것은 아닙니다. 이 기사는 당신이 그렇게 하는데 도움을 줄 훌륭한 참고 자료가 될 것입니다. 당신이 알아야 할 모든 것을 배우려면 계속 읽으세요. 매일 치실질은 건강한 치아에 필수적입니다. 넉넉한 양의 치실을 가져다가 치아 노후주택 리모델링 사이에 부드럽게 삽입하세요. 각 치아 옆에 있는 잇몸에서 치실을 위로 옮기세요. 이것은 칫솔로 닿을 수 없는 치태를 제거하고 치아를 가장 깨끗하게 유지하는 데 도움을 줄 것입니다. 여러분이 먹는 것이 바로 여러분이라는 것을 기억하세요. 만약 여러분이 담배를 많이 피우고 레드 와인을 자주 마시면, 여러분의 치아는 변색됩니다. 만약 여러분이 하얀 치아를 원한다면, 여러분이 먹는 것을 바꾸세요. 만약 여러분의 입 안이 어두워지면, 여러분의 치아는 그것으로 인해 어두워질 것입니다. 충치를 피하고 싶다면 하루에 여러 번 양치질을 하세요. 이상적으로는 매 식사 후, 일어날 때, 자기 전에 양치질을 해야 합니다. 양치질이 불가능하다면, 무설탕 껌 한 조각을 씹는 것이 좋은 대안입니다. 십대들은 흔히 그들의 치아 위생을 소홀히 합니다. 여러분은 신선한 호흡을 갖는 것의 중요성을 설명함으로써 십대들이 치아 위생을 향상시키도록 도울 수 있습니다. 십대들에게 동기부여가 될 수 있는데, 그들의 또래들이 그들을 어떻게 생각하는지가 그 나이에 매우 중요하기 때문입니다. 치과 예약을 거르는 것이 괜찮다고 생각하지 마세요. 모든 사람들은 6개월이 되자마자 치과 진료를 받기 시작해야 합니다. 치과 검진은 6개월 후마다 이루어져야 합니다. 이것은 vinyl banners 어린이, 청소년, 어른 그리고 노인들에게도 해당됩니다. 모든 벳위즈 사람들은 일년에 두 번 첫 생일 전에 치과에 가야 합니다. 홈 화이트닝 키트는 가볍게 염색된 치아를 단기간에 고치는 데 아주 좋은 제품입니다. 그러나 많은 사람들이 키트에 젤 사용으로 인해 화상을 입고 민감도가 증가했다고 보고합니다. 구강 민감도로 인해 홈 화이트닝이 꺼지는 경우 미백 제품을 바르기 전과 후에 불소 젤을 사용하십시오. 치아는 눈에 띄게 덜 민감해질 것입니다. 만약 여러분이 치아 위생에 대해 진지하게 생각하고 있다면, 담배를 끊는 것이 필수적입니다. 흡연은 여러 면에서 치아에 좋지 않습니다. 그것은 치아를 변색시키고, 잇몸도 손상시킵니다. 잇몸에 충분한 혈액 공급이 되지 않으면, 여러분은 잇몸 질환과 같은 여러 가지 건강 문제에 걸리기 쉽습니다. 여러분이 치아를 건강하게 유지하고 아름다운 미소를 즐기고 싶다면, 6개월마다 치과에 가야 합니다. 일년에 두 번 치아를 닦는 것은 치아를 깨끗하고 보기 흉한 치석과 치석이 쌓이지 않게 유지하는 데 도움이 될 것입니다. 정기적인 치아 검진은 충치를 예방하는 열쇠입니다. 6개월마다 치과를 방문하면 치아 건강이 항상 체크되어 있다는 것을 알게 될 것입니다. 여러분의 숨결은 신선하고 깨끗할 것이고, 치아는 하얗고 반짝이는 상태를 유지할 것이고, 양치질을 할 때 잇몸에서 피가 나지 않을 것입니다. 구강 건강에 신경을 쓰면, 여러분은